Kendinianlamanın
yeni yolu.
Düşüncelerini sesli ya da yazılı olarak paylaş. Bana Anlat, yaşadıklarını anlamlandırmana, farkındalık kazanmana ve daha net adımlar atmana yardımcı olur.
Empatik Dinleyici
Seni gerçekten dinler, yalnız hissettirmez. Gerektiğinde nazikçe yol gösterir.
Karakter SeçMerhaba! Bugün nasılsın?
Kendini daha net duy.
Düşüncelerini paylaş, duygularını keşfet ve kendine daha net bak.
- Bazen sadece içinden geçenleri paylaşmak istersin.
- Her şeyi yüksek sesle söyleyemezsin.
- Başkalarına yük olmaktan korkabilirsin.
- İhtiyacın olan anda yanında biri olmayabilir.
Bana Anlat bu boşluğu doldurur. Her zaman erişilebilir, sabırlı, yargılamayan bir dinleyici. Düşüncelerini düzenlemene, farkındalık kazanmana ve hayatına daha bilinçli yön vermene yardımcı olan rehberin.
Farkımız
Cevaplardan fazlası için tasarlandı.
Her yapay zeka konuşabilir. Fark yaratan, nasıl dinlediğidir. Bana Anlat; kişisel gelişim, öz farkındalık ve rehberlik edici sohbetler için tasarlandı. Sana eşlik edecek karakteri seçer, ihtiyaç duyduğun bakış açısıyla sohbet edersin.
Empatik Dinleyici
Anlayışlı ve destekleyici bir yaklaşım
Yargılamadan dinler, yalnız hissettirmez. Çözmeye koşmaz; önce yanında olur, duygunu adlandırır, gerektiğinde nazikçe yol gösterir.
Temel Değerlerimiz
En kırılgan anların, sadece senin.
Uçtan uca şifreli
Konuşmalar cihazında AES-256 ile şifrelenir. İçini döktüğün şeyler senden başkasının okuyamayacağı şekilde, sende kalır.
Anonim kullanım
Kayıt yok, isim yok, e-posta yok. Tek dokunuşla başlarsın. Kimliğini değil, sadece anlatacaklarını getir.
Baskısız
Bana Anlat, günlük hedefler ya da zorunlu rutinler sunmaz. Sadece ihtiyaç duyduğunda yanında olur.
Zamanla derinleşir
Seni hatırlar, seninle ilerler.
Tek seferlik bir sohbet değil. Her check-in ve her konuşma birikir; Bana Anlat seni tanır, önemli şeyleri hatırlar ve sana özel bir yol çizer.
Rehber Hafızası
Seni tanır, hatırlar
Köpeğim Max
Sen ekledin3 yaşında golden. Stresliyken onunla yürüyüş iyi geliyor.
Yeni işin ilk ayı
SohbettenYoğun ama umutlu. Patronuyla ilişkisi biraz gergin.
Sınav dönemi
SohbettenMayıs'taki finaller seni epey zorlamıştı.
Konuştukça büyür · her zaman sen yönetirsin
Günlük check-in
Baskısız bir “bugün nasılsın”
Yol Haritası
Sana özel, küçük adımlar
Erteleme Problemini Aşma
- Erteleme günlüğü tut
- Bir işe sadece 5 dakika başla
- Tetikleyicilerini fark et
Her şey birikir, hiçbir şey dışarı çıkmaz; hepsi cihazında, uçtan uca şifreli.
Duygu farkındalığı
Nasıl hissettiğini, nazikçe izler.
Tamamen cihazında, gizlilik dostu bir katman. Teşhis koymaz, yargılamaz; sadece sana kendi desenlerin hakkında nazik bir farkındalık sunar.
Günlük check-in
Baskısız bir “bugün nasılsın”. İstersen hangi konuyla ilgili olduğunu ekle.
Duygu Yolculuğu
“Son günlerde toparlanıyorsun gibi”: örüntülerini sade bir dille gösterir.
Uzun dönem bakış
30, 60, 90 günlük genel gidişat ve öne çıkan konular.
Son 7 gün
ToparlanıyorSon yedi günün duygu grafiği: hafta ortasında bir düşüş, son günlerde belirgin bir toparlanma.
İçgörü
“Zor günlerinde iş öne çıkıyor, ama son birkaç gündür toparlanıyorsun gibi.”
Güvenliğin önce gelir
Dürüst bir sınır.
Bana Anlat bir terapi ya da kriz hattı değildir; profesyonel yardımın yerini tutmaz. Dinler ve eşlik eder, ama gerçek bir tehlike anında vakit kaybetmeden doğru yere yönlendirir.
Acil bir durumda, hemen ara